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葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃里，可以直接為人體所吸收,并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動的能源。那么，孕婦可以吃葡萄嗎？

孕婦可以吃葡萄嗎

孕婦是可以吃葡萄的，而且葡萄對孕婦有安胎功效。

葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺癆寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥,對孕婦還有安胎之效。

孕婦吃葡萄要注意什么

1、吃完葡萄不能立刻喝水

吃葡萄后不能立刻喝水,否則,不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

2、吃完葡萄不能立刻喝牛

奶葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。(建議:最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。)

3、吃葡萄不宜過量

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄后應間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

4、葡萄清洗要干凈徹底

如果喜歡吃葡萄的孕婦,記得清洗葡萄一定要干凈徹底,葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛(wèi)生千萬別忘記。