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在我們的生活中，孕婦是需要非常注意的人群，而且也有一些孕婦的血糖比較高，那么孕婦血糖高吃葡萄有影響嗎？下面我們一起來看看吧！

孕婦血糖高可以吃葡萄嗎

不可以。

孕婦血糖高最好不要吃葡萄，葡萄的升糖指數(shù)非常高，葡萄中含有的葡萄糖和果糖非常容易導(dǎo)致血糖升高，而且血糖高的程度不同，從糖耐量異常可能會發(fā)展到糖尿病的階段，所以高血糖的準(zhǔn)媽媽們盡量不吃葡萄糖，或含糖分高的食物。而且可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖的物質(zhì)也必須少吃，如含淀粉高的食物，土豆，紅薯，玉米等。

葡萄的功效和作用

1、消除疲勞

葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進(jìn)入體內(nèi)后會轉(zhuǎn)化成能量，可迅速增強(qiáng)體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

2、調(diào)理腸胃

葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性，治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

3、美容養(yǎng)顏

葡萄籽中含有獨(dú)一無二的前花青素，這種物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去，從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤，秀發(fā)烏黑亮麗。

4、預(yù)防心血管疾病

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。

吃葡萄的注意事項

1、吃完葡萄不要馬上喝水

這是因為葡萄與中在我們胃中相遇，加上胃酸起作用，導(dǎo)致腸道蠕動加快，就會有拉肚子的現(xiàn)象出現(xiàn)。

2、葡萄不要跟牛奶一起吃

這是因為葡萄中本身就有大量的果酸，而果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇會發(fā)生凝固反應(yīng)。如果我們在吃葡萄的時候又喝牛奶，很可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛或者腹瀉的癥狀。兩者最好相隔一個小時候再吃。

3、吃葡萄的時候不能吃海鮮

因為葡萄中含有鞣酸，鞣酸與海鮮中的蛋白質(zhì)相遇會凝固沉淀，有可能誘發(fā)胃結(jié)石。除葡萄外，海鮮也不能與山楂、石榴、柿子這些水果一起吃。理由同上。

4、吃完葡萄最好漱口

這是因為葡萄中的糖分跟果酸都會對牙齒有所腐蝕，會產(chǎn)生蛀牙。最好的解決方法就是吃完葡萄后漱口。

5、吃葡萄不宜過量

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。在食用葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。