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產(chǎn)婦能吃榴蓮嗎月子里 產(chǎn)婦能吃榴蓮嗎月子里能吃嗎

更新時(shí)間:2023-02-28 05:28:17作者:未知

產(chǎn)婦能吃榴蓮嗎月子里 產(chǎn)婦能吃榴蓮嗎月子里能吃嗎

1、產(chǎn)婦在月子里可以吃榴蓮,但是不能吃太多,因?yàn)榱裆彸远嗔藭?huì)上火,產(chǎn)婦上火會(huì)影響母乳的分泌,所以月子里的產(chǎn)婦盡量少吃榴蓮。適量的吃榴蓮對(duì)身體還是有好處的,因?yàn)榱裆彯?dāng)中的維生素以及微量元素含量都比較豐富,所以吃了榴蓮,但一定程度上能提高身體免疫力,產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后最需要的就是提高身體免疫力,所以產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某粤裆彙?/p>

2、但也不是所有產(chǎn)婦都可以吃,有些產(chǎn)婦在懷孕期間血糖比較高,這樣的孕婦最好不要吃榴蓮,因?yàn)榱裆彽奶欠趾糠浅8?,熱量也非常高,如果本身血糖就高的孕婦再吃榴蓮的話,會(huì)雪上加霜,導(dǎo)致血糖迅速升高。

3、另外在吃榴蓮的時(shí)候一定要喝水,因?yàn)榱裆徥且环N膳食纖維含量非常豐富的水果,所以吃完榴蓮后,這些膳食纖維在腸道內(nèi)會(huì)吸收水分,如果不及時(shí)補(bǔ)充水分的話,就會(huì)因?yàn)槟c道缺水導(dǎo)致便秘,吃完榴蓮一定要記得喝水,如果產(chǎn)婦有痔瘡的話,最好在這期間就不要吃榴蓮了。

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