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1、家長應(yīng)當(dāng)讓寶寶自己嘗試，在寶寶8個月大的時候，他們會想自己抓著勺子模仿大人去吃飯，這時候應(yīng)當(dāng)給寶寶使用專門的軟膠勺子。

2、不要直接拿過勺子喂食寶寶，盡管寶寶吃的一片狼藉，或者特別慢，不要干預(yù)打擾他，更不要索性全部由父母喂食，可以幫忙喂食一大部分，但是還是要讓寶寶嘗試自己用勺子吃。

3、不要讓孩子一邊看電視一邊喂飯，小寶寶非?；顫姾脛?，她們吃飯的時候也會跑個不停，有時候家長為了圖省事就會播放寶寶喜歡的動畫片吸引他們安靜，但是這樣喂飯的結(jié)果可能會造成寶寶肚里積累食物。同時進(jìn)食過快，容易造成寶寶腸胃負(fù)擔(dān)過重，寶寶的牙齒得不到鍛煉，影響以后寶寶的面容。有新聞報道稱有個小姑娘由于長期家里喂食導(dǎo)致地包天，像個癟嘴老太太似的。

4、逼迫孩子吃飯會產(chǎn)生非常大的惡果，強迫孩子吃飯或者給孩子喂飯會給孩子帶來負(fù)擔(dān)和壓力，他們會覺得吃飯不是自己的事情，加上手、嘴巴得不到鍛煉，寶寶會變得非常懶惰、依賴心理強等。

5、獨立吃飯的關(guān)鍵期，當(dāng)寶寶8個月大時就可以為寶寶準(zhǔn)備兩個專門的軟膠勺子，媽媽喂飯的同時也鼓勵寶寶自己吃飯。當(dāng)寶寶1歲半左右就可以準(zhǔn)備一個小盤子，上面放上寶寶喜歡的飯菜，讓寶寶自己用手或者勺子抓著吃自己喜歡的飯菜，只需要給寶寶穿上小罩衣就方便清理了。

6、適時夸獎寶寶，當(dāng)寶寶能夠喜歡自己嘗試吃飯的時候就要夸獎寶寶，這樣他們會變得特別樂于嘗試，漸漸地寶寶就能自己吃飯了。不要飯前給寶寶吃任何零食哦，否則他們也會變得沒有食欲而使得飲食不規(guī)律，可以在晚上適當(dāng)加一餐點心、蛋糕，這樣防止寶寶餓著。