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寶寶營養(yǎng)輔食粥做法 寶寶營養(yǎng)輔食粥的烹飪方法

更新時間:2022-05-13 08:45:26作者:未知

寶寶營養(yǎng)輔食粥做法 寶寶營養(yǎng)輔食粥的烹飪方法

1、可以做青菜肉糜輔食粥。

2、原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克,高湯4杯。

3、做法:米洗凈,用水泡1~2小時,放入鍋內(nèi),加高湯,熬煮半小時左右。將青菜洗干凈,放入開水鍋內(nèi)煮軟,切碎備用。再將瘦肉洗凈切成薄片,加少許精鹽,入鍋中,水開煮10分鐘,取出切成肉糜。然后,將肉糜和青菜加入煮好的粥中即可。

本文標(biāo)簽: 寶寶  營養(yǎng)  方法  烹飪  做法  

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