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寶寶吃什么輔食最好 寶寶輔食吃什么

更新時間:2022-05-13 09:01:59作者:未知

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1、寶寶輔食要營養(yǎng)均衡,少油少鹽。添加輔食的過程就是讓嬰兒逐漸適應(yīng)各種食物的過程,培養(yǎng)對其他食物感興趣,逐漸由奶類食物改為以固體為主的食物。

2、6個月吃泥糊狀的食物,一般是高鐵米粉、菜泥、水果泥、肉泥。

3、7~9個月的時候以碎末狀食物為主,可以吃爛面條、米飯、粥、碎菜葉、水果的碎末。

4、10~12個月的時候可以吃碎塊狀和指狀的食物,可以吃面條、米粉、小饅頭、面包、碎菜、水果的小塊小條、蛋黃、肉類、魚類、豆腐類都可以吃。

5、輔食添加由少到多,由一種到多種,由細到粗,由軟到硬。

本文標(biāo)簽: 寶寶  

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