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一歲寶寶營養(yǎng)輔食 一歲寶寶的輔食如何做

更新時間:2022-05-13 09:15:54作者:未知

一歲寶寶營養(yǎng)輔食 一歲寶寶的輔食如何做

1、爛面條

材料:寶寶面、排骨湯。

步驟:取出適量寶寶面,加入加水煮爛。將寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火燜2分鐘。撈起面條,晾涼后即可喂寶寶食用。

2、雞肉南瓜泥

材料:南瓜、雞肉。

步驟:南瓜去皮放入鍋里隔水蒸熟,然后用勺子壓碎。雞肉切成丁,也放入鍋里蒸熟,并將其搗爛。最后將南瓜泥和雞肉泥混合即可。

3、肉末蔬菜粥

材料:大米、豬肉、青菜。

步驟:將豬肉剁成泥,然后加入一個雞蛋,充分攪勻。青菜洗凈,控干水分,切碎。

4、面包片

材料:面包適量。

步驟:將面包切成1厘米厚的薄片,然后將其放在烤盤上,放入烤箱中烘烤至金黃色后取出。將烤好的面包片切成小塊,搭配香蕉食用。大米洗凈,熬成稠粥。接著往粥里面加入菜粒和肉泥,邊煮邊攪拌,等到肉泥變色后即可盛出。

本文標簽: 寶寶  營養(yǎng)