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很多新媽媽在給寶寶母乳喂養(yǎng)時(shí)，都會(huì)遇到一個(gè)難題——乳頭疼痛，那么母乳喂養(yǎng)乳頭疼痛怎么辦呢？

寶寶吸吮不當(dāng)導(dǎo)致的疼痛怎么辦

如果嬰兒含吮乳頭時(shí)未將足夠的乳暈部分含入口腔內(nèi)，而僅僅是含住了乳頭的頂部，那么這樣反復(fù)的吸吮就會(huì)導(dǎo)致乳頭疼痛。

怎么辦

1.哺乳前洗手以預(yù)防感染。用溫開水清洗乳房，讓乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。

2.哺乳前，取舒適體位，用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時(shí)按摩乳房刺激排乳反射，擠出一些乳汁，讓乳暈變軟以便于嬰兒含吮。

3.采取正確的含吮姿勢(shì)，讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內(nèi)。

乳頭皸裂導(dǎo)致的疼痛怎么辦

如果在寶寶吸吮時(shí)，媽媽的乳頭呈針刺樣疼痛，可能已經(jīng)發(fā)生乳頭皸裂了。乳頭皸裂主要是乳頭皮膚損傷后，錯(cuò)誤地涂抹酒精、洗滌劑或用肥皂清洗乳頭有關(guān)。因?yàn)槿轭^或乳暈局部有一種腺體，分泌油脂保護(hù)乳頭不干裂。錯(cuò)誤地清洗乳頭，會(huì)除掉這層天然保護(hù)膜。

怎么辦

1.為了解決母乳喂養(yǎng)時(shí)因?yàn)槿轭^皸裂導(dǎo)致的乳頭疼痛，在喂奶時(shí)應(yīng)該先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，然后再吸吮另一側(cè)乳房。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶吸奶的勁變小，對(duì)患側(cè)乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(shì)搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時(shí)變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等.，以減輕吸吮對(duì)乳頭的刺激。

2.哺乳結(jié)束時(shí)，不要強(qiáng)行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動(dòng)吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時(shí)，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮，然后再拔出乳頭。

3.在喂奶結(jié)束后用手?jǐn)D一點(diǎn)奶出來，讓它在乳頭上風(fēng)干。你的乳汁具有的抗炎和抗菌的屬性，能治愈乳頭上的傷口。

漲奶導(dǎo)致的疼痛怎么辦

漲奶也會(huì)導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)時(shí)乳頭疼痛，這時(shí)候乳房會(huì)變得過于脹滿，使寶寶無法銜乳，即便他成功了，銜乳程度也可能非常淺。所以母乳喂養(yǎng)的媽媽們一定要避免漲奶。

怎么辦

通常解決漲奶的方法都是手法擠奶，或者請(qǐng)專業(yè)的催乳師對(duì)各個(gè)部位的乳腺組織和乳腺管按摩幫助排除多余的乳汁。

1.擠奶：乳汁，保持乳腺的通暢。出現(xiàn)漲奶時(shí)，媽媽可通過手法擠奶、吸奶器擠奶、針灸按摩排乳等方法，盡量將淤積的乳汁排出，及時(shí)解除乳脹，減少乳腺炎的發(fā)生。

2.摩進(jìn)行催乳。催乳師通過對(duì)各個(gè)部位乳腺組織和乳腺管的按摩，促進(jìn)乳房毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，分泌出足夠的、多余的乳汁。

乳腺炎導(dǎo)致的疼痛怎么辦

一般是哺乳期婦女，或者剛生完小孩的婦女容易患有乳腺炎。好多剛生完小孩的人由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有及時(shí)的給寶寶吮奶，或是乳腺還沒有輸通開而造成堵塞引起的乳房脹痛，表皮紅腫，有硬塊，輕輕一碰就很痛。

一旦得了乳腺炎會(huì)感覺乳頭格外的疼痛。有些時(shí)候甚至不能正常給寶寶喂奶，但是久而久之乳汁長(zhǎng)期的堆積在乳頭又會(huì)很大程度的加重病情，所以一定要及時(shí)的治療。

怎么辦

1.一定要及時(shí)的排空乳房，乳腺炎主要是因?yàn)槿榉咳橹俜e導(dǎo)致，所以要做好排乳工作。將有問題的乳汁排出來，乳房通常了自然很快就好了。

2.如果是比較嚴(yán)重的乳腺炎，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。一旦化膿，一定要及時(shí)去醫(yī)院引流。

3.對(duì)于乳頭內(nèi)陷的媽媽來說，哺乳前要將乳頭吸出來。

4.要定時(shí)哺乳，一般哺乳時(shí)間不能太長(zhǎng)也不能太短，以每邊20分鐘為宜，如果奶水多的，要擠出來以免淤積。