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現(xiàn)在很多媽媽會(huì)提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)榭梢宰尯⒆痈斆?，可以抵抗外?lái)病菌，強(qiáng)化寶寶的免疫力，給寶寶多一層保護(hù)。

哺喂母乳的三大理由

母乳是大自然中唯一針對(duì)人類(lèi)寶寶設(shè)計(jì)的食物，含有上千種以上的營(yíng)養(yǎng)素，可以完全提供六個(gè)月前寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)。

即使在頭一年后，母乳仍可持續(xù)提供相當(dāng)量的重要營(yíng)養(yǎng)素，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪及多數(shù)的維他命，其它的好處還有：

母乳的營(yíng)養(yǎng)完整且豐富

1、乳清蛋白：母乳含豐富的乳清蛋白，較易消化吸收。牛奶則含較多的酪蛋白，較易形成乳凝塊，且其乳清蛋白的結(jié)構(gòu)與母乳不同，較易引起胃腸過(guò)敏。母乳另含豐富的氨基乙磺酸，對(duì)腦部及視網(wǎng)膜的發(fā)展極為重要。

2、脂肪酸：母乳含豐富的脂肪酸，尤其是長(zhǎng)鍵多鏈非飽和脂肪酸、膽固醇及DHA，對(duì)人類(lèi)寶寶腦部發(fā)展極為重要，而這些成分很難完全由其他食品取代。另外，母乳有分解脂肪酵素，可促進(jìn)脂肪的消化吸收。

3、乳糖：母乳中含豐富的乳糖，可提供寶寶快速成長(zhǎng)的腦部所需要的能量，并幫助鈣的吸收。還含有寡糖及糖結(jié)合體，可保護(hù)寶寶。

4、礦物質(zhì)：在礦物質(zhì)方面，母乳含適量的鈉、鈣和磷，不會(huì)增加腎臟的負(fù)荷?？杀苊馊蘸笮呐K血管疾病，也比較不會(huì)有低血鈣的問(wèn)題。

母乳的鐵質(zhì)含量較配方奶低，但其吸收高達(dá)40～50％，在出生后六個(gè)月完全哺育母乳比較不易引起缺鐵性貧血。

母乳成分會(huì)隨寶寶的懷孕周數(shù)、喂食的時(shí)間而有變動(dòng)。例如，早產(chǎn)兒母親所分泌的乳汁含較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈉、鎂及甲型球蛋白，最適合早產(chǎn)兒的需要。

而乳汁中的脂肪含量，在同一次喂奶時(shí)，后面的奶較前面的奶含量高，可使寶寶較易飽足而自動(dòng)停止吸吮。

母乳可強(qiáng)化寶寶的免疫力

母乳含有嬰兒配方奶無(wú)法復(fù)制的生物活性因子，包括對(duì)抗多種感染的保護(hù)因子，影響成長(zhǎng)的荷爾蒙與成長(zhǎng)因子，及調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的物質(zhì)和抗發(fā)炎的成分。

即使是母乳中的營(yíng)養(yǎng)素，在被分解為提供成長(zhǎng)的原料或提供能量前，也有特殊的生物活性功能。

出生后頭幾天的初乳是寶寶的第一劑預(yù)防針。母乳中的蛋白質(zhì)包括多種免疫球蛋白，尤其是甲型分泌型免疫球蛋白，可直接保護(hù)寶寶。乳鐵、溶菌素、甲型乳蛋白可以抗感染，減少細(xì)菌的滋生。

碳水化合物除了提供乳糖能量外，還有寡糖及糖結(jié)合體，可以抑制微生物及病毒與腸胃道黏膜的結(jié)合。母乳中的游離脂肪酸也可以抗感染。

母乳中的核甘酸可以提高T細(xì)胞成熟，還有自然殺手細(xì)胞的活性，并可增強(qiáng)寶寶對(duì)一些疫苗的抗體反應(yīng)，及腸道的成熟及腹瀉后的修復(fù)。

母乳給寶寶多一層的防護(hù)

母乳中的維生素A、C、E，可以清除氧游離基，減少寶寶體內(nèi)不必要的發(fā)炎反應(yīng)。

母乳中的荷爾蒙可以促進(jìn)B及T淋巴細(xì)胞的發(fā)展，影響腸道淋巴組織的分化，并且促進(jìn)寶寶腸道的成長(zhǎng)，及腸道宿主抵抗機(jī)轉(zhuǎn)的發(fā)展。

母乳中的酵素可以水解PAF(血小板活化因子)，減少壞死性腸炎的發(fā)生。

母乳中還含有活細(xì)胞，包括吞噬細(xì)胞、多核中性球、淋巴球，可以吞噬微生物，制造淋巴激素及細(xì)胞激素，和其他保護(hù)因子互動(dòng)并增強(qiáng)功能。而細(xì)胞激素更可以調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能及成熟。