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哮喘是小兒時期的常見病，本病四季都有，好發(fā)于春秋兩季。孩子一向有遺傳病根或是過敏體質(zhì)，再遇上氣候驟變，寒溫失常就容易引發(fā)哮喘。急性發(fā)作期應(yīng)盡早帶孩子就醫(yī)治療，當(dāng)病情控制后，要重視家庭護(hù)理，以減少哮喘的發(fā)作。那具體在家如何護(hù)理哮喘兒童呢？

家庭環(huán)境的護(hù)理措施

1、家庭環(huán)境應(yīng)減少煙霧的刺激，如吸煙（二手煙的危害是極其大的，極易誘發(fā)哮喘）、油煙、裝修氣味等。

2、不適宜養(yǎng)貓、狗等寵物，室內(nèi)不適宜擺放鮮花，花粉極易誘發(fā)過敏反應(yīng)，不玩毛絨玩具。新置家具應(yīng)放置至無味后才可使用。

3、衣物應(yīng)以棉類為主，盡量不穿毛衣、皮衣、絲、麻及有異味的化纖衣物，床單、被子、席子、蚊帳等均要定期清洗，陽光暴曬，以防塵螨。夏天使用空調(diào)應(yīng)定期清洗空調(diào)。

4、保持濕式清掃，避免塵土飛揚。

日常生活的護(hù)理措施

1、根據(jù)天氣的變化，及時增減衣物，避免著涼或汗出受風(fēng)。避免家中門窗緊閉，應(yīng)每日有適當(dāng)通風(fēng)透氣時間，但勿讓孩子在對流的風(fēng)口直吹。

2、寒冬時，應(yīng)戴口罩外出，盡量避免冷風(fēng)冷空氣的刺激，避免劇烈運動及高聲喊叫。

3、天氣適宜時，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強身體素質(zhì)，參加體育運動應(yīng)循序漸進(jìn)，不可過量，鼓勵參加有氧活動，如騎自行車、慢跑等，每周1次，每次20-30分鐘。

4、規(guī)律作息，避免過度勞累及情緒激動，避免至人多空氣不流通的公共場所，如超市、商場、市場等。

飲食的護(hù)理措施

1、宜多吃新鮮蔬菜、水果，避免長期或一次性食用大量的寒性食物，如西瓜、冬瓜、苦瓜、梨子、青瓜、火龍果、綠豆、香蕉等，一般以當(dāng)季蔬菜水果為宜。

2、避免海鮮、油膩、過甜（甜食易生痰）、過咸、辛辣刺激食物，食物宜以清蒸為主。

3、盡量少吃芒果、菠蘿、香菜、牛奶、蘑菇等易致過敏的食物。

4、及早行過敏原檢查，根據(jù)過敏原檢查結(jié)果調(diào)節(jié)飲食，回避過敏食物。

5、年幼兒如無特殊原因應(yīng)堅持服用魚肝油，適當(dāng)日光照射，每日曬太陽約半小時，避開中午暴曬時段，一般以晨間9時左右為佳。

6、禁喝冷飲，禁吃雪糕等冷凍食品。

哮喘發(fā)作時的護(hù)理

孩子哮喘發(fā)作時，讓患兒坐位或半臥位，有利于呼吸，及時按醫(yī)生囑托給藥，并觀察藥物療效及副作用；家長陪伴在身邊，安慰患兒，鼓勵多飲水及咳出痰液，尤其是嬰幼兒要防止痰液堵塞氣管，否則危及生命；病情嚴(yán)重時及時送醫(yī)院就診。

正確掌握氣霧劑的使用方法

根據(jù)就診時醫(yī)護(hù)人員的演示、指導(dǎo)熟練使用β2受體激動劑、糖皮質(zhì)激素等吸入氣霧劑，并督促患兒在使用后及時漱口，避免噴藥后引起干咳和預(yù)防口腔霉菌感染。當(dāng)必須外出時，提前使用短效支氣管擴張劑，以避免哮喘急性發(fā)作。