白蝕書名得分116分
2022-12-02
更新時間:2022-07-07 12:47:13作者:admin
嗓子疼往往是因為咽喉部位發(fā)炎所引起的,孕婦由于其特殊情況,不能隨便使用藥物,但可以通過食療來改善,那具體孕婦嗓子疼吃什么好的快呢?
原料:雞蛋2個,冰糖15克,香油1小匙。
做法:將雞蛋打破,澆上香油,一同打散,用沸水沖,蓋山蓋片刻,最后加入冰糖即可??崭狗常淮问潮M。
功效:清咽潤喉、止咳。適用于嗓子疼痛、口渴者。
材料:銀耳、黑木耳、冰糖各適量。
做法:將銀耳和黑木耳洗凈,泡發(fā),將冰糖和泡好的雙耳一同放入鍋中,加入300毫升涼開水,蓋上碗,放在蒸鍋里,蒸約1小時,即可食用。
功效:此湯有滋陰潤肺、止咳、養(yǎng)胃的功效,還可緩解咽喉腫痛。
材料:胖大海5個,冰糖少許。
做法:鍋中倒入500毫升水煮沸,放入胖大海與冰糖。熄火后燜10分鐘即可飲用。
功效:胖大海有清熱、解毒和潤肺的功效,可改善嗓子疼、聲音嘶啞及無痰干咳等癥。孕婦注意如果喝3天仍無改善,應就醫(yī),不宜長期飲用。
材料:白蘿卜200克,蜂蜜適量。
做法:將蘿卜削皮,切成小片,放入干凈的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜沒過蘿卜。密封放置24小時,蘿卜會滲出湯汁,每次取50毫升飲用,一日三次。
功效:蜂蜜可滋潤喉嚨,與蘿卜的辛辣成分搭配,可起到化痰與改善嗓子疼的作用。
材料:莧菜50克,蜂蜜少許。
做法:將莧菜洗凈后切碎,加500毫升水煎至半量。調入蜂蜜拌勻后即可飲用。
功效:莧菜熱飲可清熱解暑,改善口干舌燥和嗓子疼癥狀。
材料:蓮藕、蛋清適量。
做法:將蓮藕削皮洗凈,搗碎擠出藕汁,與蛋清(雞蛋1個可分3次用)一起拌勻,保存在陰涼處,即可用來漱口?;蛘咧苯雍刃┥徟褐部梢?。
功效:用藕汁加蛋清漱口治感冒引起的嗓子疼有特效。