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便秘是孕期最常見(jiàn)的癥狀之一，特別是在孕晚期，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便量減少、排便費(fèi)力等。那么孕期易發(fā)生便秘的原因是什么呢？

孕期便秘原因

激素影響

懷孕之后，孕婦體內(nèi)分泌大量的孕激素，能夠引起胃腸道肌張力減弱、使得腸蠕動(dòng)減慢，隨著所吃食物的不斷積累而排出不暢，最終導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

子宮壓迫

隨著子宮逐漸增大，會(huì)逐漸壓迫到胃腸道，特別是在懷孕的晚期、胎頭入盆后，胃腸道特別是直腸受到機(jī)械性壓力越來(lái)越明顯。

飲食習(xí)慣

懷孕之后，為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，孕媽媽可能會(huì)進(jìn)食高蛋白、高脂肪的食物，而忽視蔬菜的攝入，這樣就會(huì)使胃腸道內(nèi)的纖維素含量不足，從而不利于食物和大便的下滑，時(shí)間久了，就會(huì)出現(xiàn)便秘。

活動(dòng)減少

許多女性懷孕之后，唯恐活動(dòng)會(huì)傷了胎氣，再加上家人的特殊“關(guān)照”，往往活動(dòng)量就會(huì)減少，每天不是坐著就是躺著，本來(lái)孕期的腸蠕動(dòng)就會(huì)減弱，這樣整天不活動(dòng)又使得胃腸道對(duì)食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發(fā)生。

其他

懷孕之后不習(xí)慣下蹲式廁所，再加上痔瘡發(fā)作的疼痛，使得孕婦有排便的恐懼，并且有意識(shí)地減少排便，使得便秘情況更加嚴(yán)重。

孕期便秘的危害

毒素堆積

腸道毒素堆積，可能會(huì)發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對(duì)胚胎的發(fā)育也有嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。

易發(fā)乳腺癌

在沒(méi)有得便秘的患者中，乳腺癌發(fā)生的幾率為5%左右，但是在患有便秘的人群中，患乳腺癌的幾率為23%左右。所以為了防止這種嚴(yán)重疾病的發(fā)生，產(chǎn)婦一定要做好預(yù)防便秘的措施。

影響分娩

油的便秘孕婦分娩的時(shí)候，由于堆積在腸管里的糞便妨礙胎兒的下降，最終引起產(chǎn)程延長(zhǎng)甚至難產(chǎn)。

皮膚變差

便秘會(huì)使得孕婦皮膚粗糙，面色無(wú)華，失去潤(rùn)澤，還能產(chǎn)生婦斑。

其他

糞便在腸道積存使腹部膨大，一方面影響發(fā)育中的胎兒，擠壓了寶寶的生長(zhǎng)空間；另一方面，影響了形體美。孕媽媽便秘嚴(yán)重也容易導(dǎo)致腹痛、腹脹。