田玉飛名字打分109分
2023-02-13
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更新時(shí)間：2023-02-13 10:41:51作者：未知
1、食材：西紅柿一個(gè)、米粉7勺（貝親湯勺）。
2、做法步驟：西紅柿一個(gè)洗凈去根蒂。
3、用刀劃開十字、放碗里用開水燙（好去皮）。
4、去皮后，切開去籽，剩下用的放入蒸鍋，蒸5分鐘左右（我第一次蒸掌握不好時(shí)間蒸的久了一點(diǎn)差不多8分鐘）。
5、蒸好后放入料理杯里打泥（西紅柿含水分多不用加水。）
6、打好后取寶寶吃的量放入輔食杯量。
7、剔除的籽不要浪費(fèi)和剩下的西紅柿泥再一起用料理棒打幾下（Mama就喝了吧）。
8、一個(gè)西紅柿搞定寶寶的晚餐和Mama蔬菜汁。