豬心怎么燉適合孕婦吃 豬心怎么燉湯適合孕婦吃
2023-10-14
更新時間:2023-10-14 17:45:40作者:未知
1、 材料:豬心、山藥、北芪、紅棗、姜,調料準備些許的鹽即可。
2、將新鮮豬心對半切開不切段,然后洗凈里面的血水。
3、用牙簽把豬心切開的部分串連起來,這樣豬心在煮的時候就不會分開。
4、將紅棗去核,與北芪,山藥片一直洗凈備用。北芪可以用水稍微浸泡一下。
5、電飯鍋中放入約四碗的水,加入姜片以及備好的豬心、紅棗、山藥片、北芪等,用煲湯模式煲約1小時左右,加鹽食用。