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百香果怎么吃(百香果怎么吃營(yíng)養(yǎng)更好)

更新時(shí)間:2023-06-24 04:51:59作者:佚名

百香果怎么吃(百香果怎么吃營(yíng)養(yǎng)更好)

百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,味道是酸甜的,人們還會(huì)把百香果稱作是雞蛋果,那么百香果怎么吃好?

百香果怎么吃

如果不怕酸,可以直接吃百香果,直接拿刀把百香果切開(kāi),然后把里面肉和籽都用勺子刮下來(lái),我們可以在里面加入一點(diǎn)白糖,直接吃就行了。

我們還可以把百香果的果肉直接放到冰涼的水里面,然后在里面加入一些蜂蜜,喝起來(lái)的口感會(huì)非常好,而且里面的籽也是可以吃的,直接嚼碎就行,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么副作用,這是一種非常好的冰鎮(zhèn)果汁。

把百香果做成果醬也是可以的,我們需要把百香果切開(kāi),把果肉和籽全部刮出來(lái)放到碗里,然后加入冰糖,但不用加太多,放2個(gè)小時(shí)左右,把它倒入在鍋里面熬制,等到濃稠的時(shí)候,就可以把它從鍋里面到入容器中,然后密封保存,可以保存時(shí)間還是很長(zhǎng)的。

但吃百香果的時(shí)候,也有一些禁忌,食用不能過(guò)量,如果吃多了,會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),同時(shí)也可能會(huì)腹痛腹脹,如果患有胃病,就更不能吃百香果了,空腹的時(shí)候,也不要食用。

以上是小編整理的關(guān)于百香果怎么吃,百香果可以說(shuō)是近幾年新上市的貴族水果,它有著誘人的香味,百香果一般在南方地區(qū)生長(zhǎng),吃法也有很多,主要看自己喜歡什么。

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