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夏季降火的水果有哈密瓜、梨、山竹、火龍果等。

哈密瓜

哈密瓜可以說是瓜中之王，非常適合在夏季食用，是夏季消暑的必備，而且哈密瓜的味道非常甜美，它里面含有豐富維生素Ｃ，對防曬和預(yù)防皺紋有非常好的功效，同時它也能夠止渴，如果是心神不安，我們也可以吃哈密瓜。

梨

梨的含水量是非常高的，它可以說是天然的礦泉水，梨里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，它能夠清熱解毒、清心降火等，但是也不要多吃，否則會對自己的身體造成傷害，容易造成腹瀉。

山竹

山竹被人們稱為果中皇后，而且山竹里面也含有豐富的纖維、糖類等元素，而且山竹里面也含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體的補養(yǎng)作用也很好，同時它還能清熱降火，是夏季降火的好食物。

火龍果

火龍果也具清熱解毒的功效，而且它還有通便的作用，吃火龍過還能對眼睛有保護作用，同時也能夠增加愛骨質(zhì)的密度，但是一次也不要多吃。

以上是小編整理的關(guān)于夏季降火水果排行榜，降火的水果還有西瓜、香蕉、葡萄、枇杷、柚子、橙子、西瓜、甜瓜、蘋果等。