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荔枝中含有大量的果酸，屬于酸性水果。它的味道香甜可口，適合不同年齡段的人食用。具體內(nèi)容如下：

荔枝是酸性水果不是堿性水果

我們都知道大部分水果都是堿性的，但是荔枝偏偏是一個例外，它屬于酸性水果之一。荔枝中含有大量的果酸，對于幫助消化、開胃有一定的幫助。

但需要注意的是，人在食用荔枝后，荔枝在人體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生鉀、鈉等物質，容易在人體內(nèi)形成酸性反應，所以，荔枝是酸性物質，不能食用過多哦！

荔枝多是產(chǎn)自我國的南部，是典型的亞熱帶水果，果肉香甜美味。古代多為文人墨客都曾描寫過關于荔枝的詩詞，其中最著名的就是杜牧寫的：一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。荔枝味道非常好，但吃多了容易上火，如果食用后上火了可以飲用一些綠茶或是其他降火的食物。

哪些荔枝品種好吃

荔枝的品種有很多，大家可以根據(jù)不同的需求來選擇荔枝品種，像是如果喜歡吃荔枝的人，可以選擇吃三月紅，它屬于早熟品種，清明節(jié)前后就會上市了。而如果喜歡吃甜度較高的荔枝，可以選擇吃糯米糍荔枝，果肉清甜嫩滑。如果喜歡吃口感較為特殊的，則可以選擇桂味荔枝，果肉中真的有淡淡的桂花香氣哦！