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人們在上火的時候，可以吃些水果降火，但要記住雖然水果有降火作用，但效果并不明顯，那么什么水果去火？

去火的水果有哪些

我們可以適當(dāng)食用香蕉，香蕉的營養(yǎng)價值非常高，而且有潤肺養(yǎng)陰的作用，生津去燥的效果也不錯，適當(dāng)食用香蕉，可以讓人們的火氣下降，也可以幫助人們?nèi)コ幕穑覀冊谑秤孟憬兜臅r候，切記要吃一些食用，不要空腹食用，避免對身體造成傷害。

雪梨人們對知道，這是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，適當(dāng)食用對人們的身體有很大好處，但這種水果是涼性水果，味道也不是特別甜，稍微有一些酸，而且汁液也非常豐富，止咳效果非常不錯；柿子也有去火的作用，而且它是寒性的，食用柿子，有去燥的作用，可以把體內(nèi)的毒素去除；火龍果、西瓜、枇杷、甘蔗等也有去火作用。

小編點(diǎn)評

綜上所述，去火的水果有香蕉、雪梨、柿子、火龍果、西瓜、枇杷、甘蔗等，當(dāng)然還有很多水果有去火作用，但不論是什么去火水果，去火的效果都不是特別明顯，所以如果上火的情況非常嚴(yán)重，還要配合藥物食用，這樣才能更好的起到降火的作用，當(dāng)然我們也要配合降火水果，這樣對身體健康有很大好處。