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百香果又叫做西番蓮，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，那么，百香果怎么吃有營養(yǎng)呢？具體內(nèi)容如下：

百香果怎么吃營養(yǎng)價值高

百香果又叫做雞蛋果，含有多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素c的含量非常高。百香果的食用方法有很多種，它可以直接食用，將百香果清洗干凈后切開，然后用勺子將里面的果肉挖出來食用就可以了。如果覺得口感較酸，可以拌入一些白糖或是蜂蜜。

也可以將百香果中的果肉和籽挖出來，并加入糖、蜂蜜和水攪拌成果汁，想要補充百香果籽的營養(yǎng)的，可以將它們放在攪拌機中將籽都打碎后再飲用。

百香果也可以搭配早餐食用，將果肉和籽一起混合蜂蜜涂抹在面包或是蛋糕上，酸酸甜甜的味道也很好吃哦。除了以上幾種吃法外，百香果還可以用來泡水，它的果肉和果殼都可以用來泡水或是泡茶。

小編點評：

百香果是近幾年非常流行的網(wǎng)紅水果之一，不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，食用方法也非常多變。我們最常見的吃法就是直接百香果切開后食用，除此之外，百香果還可以用來拌酸奶或是榨汁飲用。吃早餐的時候也可以將百香果搭配蜂蜜涂抹在面包上，味道都是很好的。