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胃疼的人可以嘗試吃一些香蕉、蘋果、大棗、菠蘿等水果，會起到一定的養(yǎng)胃效果。具體內(nèi)容如下：

胃疼吃哪些水果可以養(yǎng)胃

香蕉：我們都知道香蕉可以促進腸胃蠕動，幫助排便。但其實香蕉還可以養(yǎng)胃，它的口感非常柔軟，其中的物質(zhì)比較好吸收。它里面含有果膠，經(jīng)常胃疼的人可以吃一些香蕉，會起到緩解作用。香蕉中還含有豐富的鉀元素，對于身體排毒也有很多好處。

蘋果：蘋果是非常常見的水果，營養(yǎng)豐富、物美價廉。它其中含有的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃，維生素及礦物質(zhì)則可以保護胃粘膜，所以，對于經(jīng)常胃疼的人，也可以嘗試吃一些蘋果。

大棗：大棗也有一定的養(yǎng)胃功效，胃疼的人可以經(jīng)常用大棗煲湯或是泡水，每天是四五顆大棗就可以了。大棗和生姜、半夏一起食用，可以促進消化，緩解胃脹，對慢性胃炎也有一定的幫助。

菠蘿：菠蘿的口感屬于酸甜，很多人認為酸味的水果會刺激腸胃，但其實菠蘿是可以養(yǎng)胃的。對于腸胃較弱的人來說，可以嘗試用菠蘿煮糖水可以緩解胃疼，但是注意不能空腹食用?？崭故秤貌ぬ}并沒有養(yǎng)胃的效果。

胃疼除了適合吃以上幾種水果外，還可以吃火龍果、木瓜、柑橘、獼猴桃等水果對胃也有好處。希望以上內(nèi)容可以幫到大家！