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溫性水果有紅棗、石榴、山楂、火龍果等。

紅棗

紅棗是溫性水果，它對生長環(huán)境的要求并不是很高，在我國大部分地區(qū)都是有種植的，它的果實(shí)成熟之后，果皮是紅色的，我們可以把它晾干之后在食用，也可以熬湯做一些食物食用，紅棗能夠起到滋陰補(bǔ)陽的作用，如果是體質(zhì)虛寒的人，可以多吃一些紅棗。

石榴

石榴的果肉非常小，但它里面含有的水分非常高，而且還有大量的維生素C、花青素等，它能夠排解皮膚中的毒素，讓皮膚更加有色澤，要知道石榴是溫性水果，所以我們每次食用的時候，不要太多。

山楂

山楂的藥用價值很高，經(jīng)常吃山楂，能夠健脾開胃，也能夠消食化滯。它里面含有很多糖類、蛋白質(zhì)、維生素等，它對腸胃的運(yùn)動功能有調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)腸胃蠕動，茶山楂還能降血脂。

火龍果

火龍果也是溫性水果，如果是孕婦經(jīng)常吃火龍果，可以幫助孕婦排除體內(nèi)的毒素，同時也可以改善孕婦的皮膚，有美顏的功效，同時它下火的功效也是非常顯著的。

以上是小編整理的關(guān)于溫性水果有哪些，溫性水果還有菠蘿、蘋果、獼猴桃、櫻桃、荔枝、龍眼、蜜桔、楊桃、青果等。