国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版

白果的食用方法和禁忌 白果的食用方法和禁忌圖

更新時(shí)間:2023-08-25 02:29:37作者:佚名

白果的食用方法和禁忌 白果的食用方法和禁忌圖

白果也叫做銀杏果,是比較常見的一種食物,但是也有很多人不太了解它,不知道改怎么吃,那么白果的食用方法是什么,又有哪些禁忌呢?

白果的食用方法和禁忌 白果該怎么吃

白果的食用方法

白果肉質(zhì)細(xì)嫩,其中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及多種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)還具有益肺氣、止咳喘等功效,營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值都很高,白果的食用方法也有很多種,可以炒食、煮湯、煮粥、做糖水等等。

1、白果薏仁飲

材料:白果10克、薏苡仁30克、冰糖適量。

做法:

1.將薏苡仁洗凈放入鍋中。

2.加入適量清水,小火煮40分鐘。

3.然后放入洗凈的白果及適量冰糖。

4.繼續(xù)煮20分鐘左右即可。

5.每日代茶頻飲,最后將白果和薏苡仁吃掉。

2、白果小米粥

材料:白果10克,葡萄干10克,小米100克。

做法:

1.將小米淘洗干凈,放入鍋中。

2.加入適量清水煮沸,然后撇去上層浮沫。

3.改小火煮20分鐘。

4.再加入白果繼續(xù)煮15-20分鐘直至粥稠。

5.盛入碗中,撒上葡萄干即可。

3、白果豬肚湯

材料:白果60克,豬肚300克,豬瘦肉250克,脊骨200克,姜片20克,食鹽、雞精、淀粉各適量。

做法:

1.將豬肚洗凈切片,用鹽、淀粉腌制片刻。

2.豬肉、脊骨洗凈,切塊,放入沸水中汆燙去除血水。

3.白果洗凈,姜切片備用。

4.將豬瘦肉、豬肚、脊骨、白果、姜片放入砂鍋中。

5.加入適量清水,開大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。

6.最后加入適量食鹽、雞精調(diào)味即可。

白果食用禁忌

不宜生食

白果中含有銀杏酚、氰苷、白果酸等有毒物質(zhì),如果沒有經(jīng)過(guò)高溫處理,直接生吃的話,很可能會(huì)導(dǎo)致中毒反應(yīng),如:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、四肢無(wú)力、呼吸困難等。

易過(guò)敏體質(zhì)者慎吃

白果中含有一定的毒性成分和易致敏成分,有一小部分易過(guò)敏體質(zhì)的人群食用白果后會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng),如:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、四肢無(wú)力、呼吸困難等

孕婦不宜吃

白果中含有毒性成分,如果沒有處理好的話很可能會(huì)引起中毒,而孕婦體質(zhì)特殊,最好不要食用,以免影響自身健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

本文標(biāo)簽: 白果  該怎么  禁忌  

為您推薦

白果的食用方法和禁忌 白果的食用方法和禁忌圖

白果也叫做銀杏果,是比較常見的一種食物,但是也有很多人不太了解它,不知道改怎么吃,那么白果的食用方法是什么,又有哪些禁忌呢?

2023-08-25 02:29

如何提高棗樹產(chǎn)量(怎樣提高棗樹的坐果率)

如何利用木質(zhì)化棗樹生產(chǎn)技術(shù)提高棗樹產(chǎn)量和種植效益?朝陽(yáng)縣是遼寧省棗樹重點(diǎn)產(chǎn)區(qū)。由于生產(chǎn)條件差,技術(shù)和資金投入不足,棗樹產(chǎn)量相對(duì)較低,嚴(yán)重挫傷了棗樹種植的積極性。因此,為了提高棗樹的產(chǎn)量和種植效率,通過(guò)

2023-08-25 02:29

水稻超高產(chǎn)栽培的關(guān)鍵技術(shù) 水稻超高產(chǎn)栽培的關(guān)鍵技術(shù)是什么

在當(dāng)今日益惡化、環(huán)境問(wèn)題嚴(yán)重的社會(huì)背景下,保證糧食質(zhì)量已成為一個(gè)令人頭痛的問(wèn)題,因此合理有效地利用水稻超高產(chǎn)栽培技術(shù)是一個(gè)值得我們深入研究的課題。面對(duì)這一技術(shù),我們也應(yīng)該充分重視過(guò)程中的一些問(wèn)題。

2023-08-25 02:29

水稻抽穗灌漿期間高產(chǎn)的管理方法(水稻抽穗灌漿期間高產(chǎn)的管理方法是)

我們都知道,種植莊稼時(shí),我們最想要的是高產(chǎn)。水稻怎么能增產(chǎn)?事實(shí)上,抽穗灌漿期是提高水稻產(chǎn)量的最佳時(shí)期。你知道嗎?我們來(lái)看看具體的管理實(shí)踐吧!

2023-08-25 02:28

柑橘苗如何栽培能高產(chǎn)(柑橘栽培技術(shù)幼苗視頻)

中國(guó)是柑橘的重要產(chǎn)地之一。柑橘資源豐富,品種繁多,有4000多年的栽培歷史。目前,我國(guó)大部分柑橘產(chǎn)區(qū)主要在春秋兩季種植,但由于種植條件不同,栽培技術(shù)也會(huì)有所差異。那么柑橘苗如何栽培能高產(chǎn)?科學(xué)管理方法

2023-08-25 02:28

水稻機(jī)械化收獲減損技術(shù)總結(jié)(水稻機(jī)械化收獲減損技術(shù)總結(jié)怎么寫)

本技術(shù)指南適用于聯(lián)合收割機(jī)和分節(jié)式割曬機(jī)的水稻收獲作業(yè)。在一定區(qū)域內(nèi),水稻品種和種植模式應(yīng)盡可能規(guī)范一致,作物生長(zhǎng)和田間條件適合機(jī)械化收獲。機(jī)械手應(yīng)提前對(duì)機(jī)具進(jìn)行檢查調(diào)試,確定合適的收獲期,嚴(yán)格遵守作

2023-08-25 02:28