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感冒是生活中很常見(jiàn)的，尤其是在春季和冬季的時(shí)候，感冒更是很容易患有，因此對(duì)這樣疾病在出現(xiàn)后，也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，使得疾病得到改善，那對(duì)感冒如果治療呢，都是有著一些不錯(cuò)的方法，同時(shí)感冒也是會(huì)引發(fā)咳嗽，這點(diǎn)也是要注意的，那感冒咳嗽吃什么菜好呢?

對(duì)感冒咳嗽吃什么菜好呢，也是有著一些不錯(cuò)之選，食物當(dāng)中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，因此對(duì)感冒的時(shí)候，都是可以通過(guò)這些營(yíng)養(yǎng)元素，進(jìn)行身體疾病治療，使得疾病得到控制。

感冒咳嗽吃什么菜好：

白菜蘿卜湯

白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

蔥白香菜湯

蔥白、香菜各15克。將蔥白、香菜洗凈，加水煎沸為湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。

蘿卜蔥白

蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一 碗湯.連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

南瓜

功能特點(diǎn)：充饑、解毒

南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑，而且還有一定的食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。

通過(guò)以上介紹，對(duì)感冒咳嗽吃什么菜好呢，都是有著一些了解，所以對(duì)選擇這些食物的時(shí)候，都是可以放心選擇，這些食物對(duì)人體健康，沒(méi)有任何的危害，而且長(zhǎng)期吃，對(duì)調(diào)節(jié)身體各方面，也是有著很好的效果，是放心之選。