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今天在家一天都沒出門，想著先喝一杯青汁墊墊肚子，可是飯了半天才看到一支過期的，那么這過期的青汁還能喝嗎？

青汁過期了還能喝嗎

不建議喝了。

任何食物都有一個保質(zhì)期，青汁雖然是一種固體飲料，但如果過了這個保質(zhì)期，可能還是會出現(xiàn)發(fā)霉、變質(zhì)的情況，如果食用了這樣的食物，很可能會因為細菌進入腸胃，腸道菌群失調(diào)導(dǎo)引發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此為了健康考慮，過期的青汁就不要再喝了。

怎么判斷青汁是否過期

最見到的方法就是看青汁的生產(chǎn)日期，一般生產(chǎn)日期和保質(zhì)期都是一同標注在外包裝上，因此可以很容易就分辨請青汁是否過期。如果外包裝丟棄的話，只能通過觀察青汁狀態(tài)是否過期了，一般過期的青汁粉大致有結(jié)塊、異味、口感差等特點，不過，如果是短時間過期的話，這種方法就可能會有偏差。

過期的青汁粉有什么用途

做植物肥料。

青汁一般是用大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉等植物為原料制成的飲品，雖然不能繼續(xù)食用，但是原料中保留了較多的葉綠素成分，用來做植物肥料是不錯的選擇，葉綠素是植物是植物進行光合作用的主要色素，對植物的生長具有重要的作用，因此可以將過期的青汁粉，加水稀釋來澆灌植物，對植株能起到不錯的幫助。

青汁過期了能做面膜嗎

不建議做面膜。

過期的青汁粉中可能繁殖了較多的細菌、微生物等物質(zhì)，如果是敏感肌的人群用過期青汁敷面膜的話，其中的有害物質(zhì)很可能對皮膚造成一定傷害，引發(fā)過敏、紅腫等不適現(xiàn)象，因此建議過期的青汁盡量不要用來做面膜。