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山甲就是穿山甲，其功效與作用有活血調(diào)經(jīng)、預(yù)防風(fēng)濕病和骨痛、疏通輸卵管、補(bǔ)氣養(yǎng)膚。

1、活血調(diào)經(jīng)，女性食用穿山甲可以補(bǔ)益氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛、排卵期出血等多種常見病。對女性經(jīng)期健康有很好的預(yù)防和治療作用，對維護(hù)女性經(jīng)期健康大有裨益。2、改善乳汁分泌。穿山甲還具有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，預(yù)防女性內(nèi)分泌失調(diào)，維持女性體內(nèi)雌激素含量穩(wěn)定的作用。生完孩子后，如果奶水不足或者產(chǎn)后沒有奶水，女性可以直接服用適量的穿山甲，明顯增加乳汁分泌量。3、預(yù)防風(fēng)濕病和骨痛，風(fēng)濕病是女性中發(fā)病率最高的疾病，尤其是在生完孩子之后更容易得風(fēng)濕病。這時候可以服用適量的穿山甲祛風(fēng)除濕，同時疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛，可以快速緩解女性風(fēng)濕骨痛的癥狀。4、疏通輸卵管，如果輸卵管不通，女性很容易導(dǎo)致不孕。這種情況再次發(fā)生后，女性可以適量服用一些穿山甲使輸卵管恢復(fù)通暢，因為穿山甲具有良好的祛瘀性，能消除各種炎癥，對炎癥引起的輸卵管不通和輸卵管不通有明顯的治療作用。5、補(bǔ)氣養(yǎng)膚，穿山甲對女性有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)膚的功效。能提高女性造血功能，緩解女性失血，改善面色暗黃、貧血、虛弱等癥狀。而且，有調(diào)理作用。此外，它還含有多種有效成分，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，提高皮膚抗氧化能力。經(jīng)常食用可以滋養(yǎng)皮膚，延緩皮膚衰老。

服用穿山甲的副作用是容易上火。已經(jīng)有胃病的人建議飯后服用。如果飯后不適仍然明顯，建議停藥，直到癥狀消退。另外，如果攝入過多，容易造成夜間口渴，影響睡眠。穿山甲吃得太晚也會影響睡眠，因人而異。建議睡前至少2小時服用，并保證水分?jǐn)z入。

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