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　　更年期綜合癥是中年婦女容易患上的一種疾病，此病的出現(xiàn)困擾著很多的朋友，因此，大家都迫不及待的想要知道有哪些好的治療方法，但是，臨床治療更年期綜合癥的方法比較多，很多患者都不知道該如何選擇了，所以，也不知道怎么治療更年期綜合癥效果好，小編了解到很多讀者朋友都想要知道此問(wèn)題，下面請(qǐng)專家為大家介紹下。

　　治療更年期綜合征的方法：

　　1、心理治療婦女更年期綜合癥：

　　更年期綜合癥患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過(guò)分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)觀的情緒。更年期綜合癥患者要多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，以豐富生活樂(lè)趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生的心理障礙，以保持精神愉快，穩(wěn)定情緒。

　　2、飲食治療婦女更年期綜合癥：

　　對(duì)于更年期綜合癥的調(diào)理，飲食調(diào)養(yǎng)法也是其中的一種。飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物，及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等，食物都有利于更年期綜合癥的調(diào)理，應(yīng)該多食。

　　3、激素替代療法治療婦女更年期綜合癥：

　　婦女更年期綜合癥患者體內(nèi)雌激素水平逐漸下降，最終導(dǎo)致絕經(jīng)。絕經(jīng)是婦女生命進(jìn)程中一個(gè)重要階段，長(zhǎng)期的雌激素水平缺乏可以使冠心病、心肌梗塞及骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生率明顯上升，這些軀體以及心理方面的改變屬于內(nèi)分泌病，可實(shí)施預(yù)防性的健康治療，更年期綜合癥的治療方法中的性激素補(bǔ)充療法作為緩解癥狀和預(yù)防疾病的手段，可以治療女性更年期綜合癥，提高絕經(jīng)后婦女的生活質(zhì)量。

　　怎么治療更年期綜合癥效果好?以上就是有關(guān)此問(wèn)題的全部介紹了，相信各位讀者朋友在看到上述內(nèi)容后應(yīng)該已經(jīng)了解了，更年期綜合癥其實(shí)并不可怕，只要大家保持良好的心態(tài)，相信自己能夠克服這個(gè)病癥的。

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