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孩子白天比較頑皮，但夜間都比較安靜，但在有的孩子在夜間也不安靜，比如這小孩夜間磨牙，下面看看孩子晚上睡覺(jué)磨牙是什么原因?

營(yíng)養(yǎng)缺乏

小孩大部分都有一些挑食、偏食的毛病，而孩子又處于身體生長(zhǎng)的高峰時(shí)期，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏，而缺少礦物質(zhì)鈣、鋅、磷等時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

處理方法：糾正孩子的飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜水果，保證食物的多樣性。

蛔蟲(chóng)病

蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周?chē)弁?，睡眠不寧；如果毒素刺激神?jīng)，使神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

處理方法：及早驅(qū)蟲(chóng)，改善家庭生活環(huán)境，避免蟲(chóng)從口入。

精神差

孩子的情緒也會(huì)影響到睡眠，比如在睡前看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度或者長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)在夜間出現(xiàn)磨牙。

處理方法：給孩子布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮。

消化功能紊亂

孩子晚間吃得過(guò)飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主的磨牙。

處理方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量。

牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

處理方法：要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

牙齒不整齊

寶寶牙齒不整齊，不但不美觀，咀嚼肌的位置會(huì)不正常，引發(fā)下頜關(guān)節(jié)功能的紊亂，晚上睡覺(jué)時(shí)，會(huì)無(wú)意識(shí)地收縮咀嚼肌，引起寶寶磨牙。

處理方法：牙齒不整齊，要請(qǐng)口腔醫(yī)生及時(shí)調(diào)整。