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　　隨著生活的發(fā)展，人們的患病率也越來越高，其中就包括白癜風(fēng)這一皮膚疾病，很多人都對白癜風(fēng)處于恐懼的狀態(tài)，認(rèn)為白癜風(fēng)很可怕，事實(shí)上也確實(shí)如此，但是白癜風(fēng)也并不是不可治療的，但是除了要接受治療，白癜風(fēng)患者還應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)?調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒、調(diào)整飲食，合理禁忌、保護(hù)皮膚、免受損傷等都是白癜風(fēng)患者要做的，現(xiàn)在我們就一起來看一看吧。

　　一、調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒：

　　1、白癜風(fēng)患者要保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

　　2、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致病情加重。

　　3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

　　二、調(diào)整飲食，合理禁忌：

　　1、多食堅(jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等，對白癜風(fēng)患者有一定好處。

　　2、白癜風(fēng)患者絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。

　　3、白癜風(fēng)患者要避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

　　4、不可過食辛辣等刺激性食物。

　　5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。

　　三、保護(hù)皮膚、免受損傷(機(jī)械性、物理性、化學(xué)性)：

　　1、白癜風(fēng)患者的衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致，內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能使用純棉制品，不可穿用化纖之類。

　　2、白癜風(fēng)患者應(yīng)避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時(shí)不可用力搓擦。

　　白癜風(fēng)患者還應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)?白癜風(fēng)患者可以多吃堅(jiān)果食品，尤其對魚、蝦一類的海鮮要忌口，一旦出現(xiàn)過敏的縣長，就極有可能導(dǎo)致病情加重，使白斑大面積泛濫，或者使病情加重，讓治療也受到一定的影響，所以大家一定要注意自身的飲食和個人衛(wèi)生。

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