国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、準(zhǔn)備文蛤適量，香菇適量，胡蘿卜適量，色拉油，食鹽，淀粉。

2、鍋中放入清水和花甲，煮開。

3、都開殼了，即可關(guān)火。

4、取出花甲肉，剁碎。

5、煮好的湯備用。

6、鍋中放油，先炒香菇和胡蘿卜。

7、倒入海鮮湯和花甲肉，適量加入清水一起煮開。

8、再倒入青菜末，加點(diǎn)鹽調(diào)味。

9、最后，用水淀粉勾茨，即可。