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在家怎么做灰棗 這樣做的灰棗最好吃

更新時間:2022-04-24 05:07:08作者:佚名

在家怎么做灰棗 這樣做的灰棗最好吃

1、用熱水泡十幾分鐘把棗上的灰洗下來。

2、洗凈后隔水蒸,10分鐘拿出,趁熱即可食用。也可晾涼后,放入容器用保鮮膜密封在冰箱里冷藏,隨時食用。想長時間保存,必須要涼曬到干,才可保存。

3、做棗泥:洗凈后水煮,30分鐘左右棗皮和棗核會脫落,把皮和核檢出去,繼續(xù)熬制成糊狀,天然美味健康的棗泥就完成了!這樣的做法一次可以多做些,用不完可以冰箱冷藏。

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