沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-24 23:07:29作者:admin
當(dāng)歸雞蛋紅糖水有補(bǔ)血補(bǔ)氣,調(diào)經(jīng)止痛的作用,可有一些女生會(huì)在來(lái)月經(jīng)后覺(jué)得不舒服才想喝當(dāng)歸雞蛋紅糖水想緩解一下,那么當(dāng)歸雞蛋紅糖水月經(jīng)時(shí)能喝嗎?
最好不要月經(jīng)期間喝當(dāng)歸雞蛋紅糖水,因?yàn)楫?dāng)歸雞蛋紅糖水有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,在月經(jīng)期間喝會(huì)加大月經(jīng)的流量。如果月經(jīng)量少,可以適量服用,月經(jīng)量多的話就不要喝了,以免引起月經(jīng)過(guò)多。
月經(jīng)前3到4天或者月經(jīng)后一周喝。對(duì)于喝當(dāng)歸雞蛋紅糖水時(shí)間并沒(méi)有定性規(guī)定,如果是月經(jīng)不調(diào)的女性用于調(diào)經(jīng)的話,在經(jīng)前3到4天或者經(jīng)后一周開(kāi)始吃,每次一兩個(gè)雞蛋,一個(gè)星期吃一兩次就可以了,能很好的起到調(diào)經(jīng)止痛的作用。
紅糖性溫,味甘,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、暖中止痛、活血化瘀的作用,當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。當(dāng)歸雞蛋紅糖水對(duì)氣血虛弱、面色蒼白、頭昏眼花、月經(jīng)不調(diào)的女性有很好的調(diào)理作用。
材料:當(dāng)歸15克,雞蛋2個(gè),紅糖30克。做法:1、當(dāng)歸用水浸泡10分鐘,洗凈切成薄片,放入鍋內(nèi)加入適量清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮15分;2、雞蛋先煮熟后用冷水泡一下剝殼,用叉子在蛋白的表面扎一些小孔,這樣雞蛋能更好的吸收藥效;3、把剝好的雞蛋放入當(dāng)歸水中,調(diào)大火,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮10分鐘左右;4、將紅糖放入,煮到紅糖溶解就可以了。
當(dāng)歸雞蛋紅糖水具有調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血活血、鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,因此經(jīng)常痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的女性、貧血、失眠、肝功能不佳的人適宜食用當(dāng)歸雞蛋紅糖水來(lái)調(diào)理。糖尿病患者服用需遵醫(yī)囑。