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1、章魚須 225g、尖椒 80g、洋蔥 300g、青椒 300g、油 適量、鹽 適量、醬油 適量、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量、白糖 適量。

2、將各種食材準(zhǔn)備好備用。

3、將章魚須倒入熱水中濾一下，撈出。

4、鍋中倒油，燒熱，將洋蔥青椒尖椒倒入，炒一分鐘左右，乘出備用。

5、鍋中倒油，燒熱，導(dǎo)入章魚須，爆炒，放入生姜，大蒜。

6、將之前備用的洋蔥倒入，一起翻炒，加入適量的醬油。

7、加適量的白糖，加適量的鹽。

8、調(diào)味炒勻，即可，出鍋。