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人體在補充充足的鉀元素之后，可以緩解因體內(nèi)鈉元素過多導(dǎo)致的水腫問題，香蕉是含鉀豐富的水果，那么吃香蕉可以消除水腫嗎?

吃香蕉可以消除水腫嗎

香蕉中的鉀元素具有消除水腫的作用。當人體鈉過多導(dǎo)致細胞中存留大量的水分，引起水腫時，香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的水分，使身體達到鉀、鈉平衡，水腫的現(xiàn)象得到有效的改善。

腎功能不好吃香蕉有影響嗎

香蕉中的鉀元素和鎂元素都是非常多的，而患有腎炎的人因為腎臟的排泄功能比較差，如果吃香蕉會使血液中的鈣元素，鎂元素，和鉀元素的比例失調(diào)。如果鉀元素比例失調(diào)，會加重腎病。

有糖尿病能吃香蕉嗎

不能。

香蕉里面的鎂元素對于我們的神經(jīng)系統(tǒng)還有心腦血管系統(tǒng)都會產(chǎn)生抑制的作用，那些患有糖尿病或者是關(guān)節(jié)炎的人也不適合多吃香蕉，因為香蕉中的糖分含量比較高，還會減速血液循環(huán)，降低新陳代謝，所以會加重病情。

吃香蕉會不會上火

吃香蕉不但不會上火，甚至還有降火的作用，因為香蕉是一種淀粉含量比較高的水果，它是偏寒的，能夠清熱解毒，滋潤我們的腸道，促進腸胃的蠕動。

香蕉怎么榨汁好喝

準備兩根香蕉和一個榨汁機，把香蕉的皮去除，然后切成一塊一塊的，放到榨汁機里面，打開榨汁機榨成汁，然后倒出來飲用。做好的香蕉汁，喝起來非常的清香濃郁，不僅能夠滿足我們的食欲，而且還可以補充很多的微量元素，是非常值得享用的一種果汁。