沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-29 08:36:50作者:admin
草莓和蝦能一起吃嗎,草莓和蝦一起吃會(huì)怎樣在日常生活中,草莓和蝦都是很常見(jiàn)的兩種食物,它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃法多樣,深受人們的喜歡。那么草莓和蝦能一起吃嗎?
草莓和蝦不宜同食。
從食物的成分上來(lái)看,草莓中含有檸檬酸、蘋(píng)果酸、鞣酸等酸性物質(zhì),而蝦中的蛋白質(zhì)含量豐富,蛋白質(zhì)遇酸易發(fā)生變性,因此草莓不宜與蝦同食。
對(duì)于身體素質(zhì)比較好,并且食用草莓、蝦的量很少的人群來(lái)說(shuō),身體可能也不會(huì)出現(xiàn)什么不良反應(yīng),沒(méi)什么感覺(jué)。
草莓性涼,含有一定的膳食纖維,與同樣為寒涼食物的蝦一起食用,容易刺激腸胃,引起腸胃的不適,出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
草莓與蝦大量食用,易在體內(nèi)生成難以溶解的沉淀物,影響營(yíng)養(yǎng)元素的吸收,而且還會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。
半小時(shí)。
草莓是一種水分含量非常豐富的水果,在體內(nèi)的消化時(shí)間很短,一般半小時(shí)左右的時(shí)間就可以將其消化。如果想放心的食用草莓和蝦,建議以等待半小時(shí)為宜。