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1、準(zhǔn)備茶葉和蜂蜜。

2、先把按正常泡茶的程序先把茶水泡好倒出來用玻璃杯裝好。

3、等茶水降到40度左右時(shí)加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

4、蜂蜜泡茶雖然有多種好處，但是這兩種物質(zhì)對(duì)水的要求是不相同，茶葉需要用沸水沖泡，而蜂蜜則需要用40度以后的溫水沖泡。也就是說大家在制用蜂蜜泡茶時(shí)，要先把茶葉用沸水泡好，等水溫降下來以后，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻后，就可以飲用了，這是對(duì)蜂蜜營(yíng)養(yǎng)保存的最好方法。