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通常我們在煮食玉米的時候，都會將玉米須扔掉，認(rèn)為它是沒有用的，蒲公英更是如此。但兩者其實(shí)都是中藥常用的藥，本身都具有很高的營養(yǎng)價值。那么將玉米須和蒲公英一起泡水又有什么功效了？

利尿

玉米須和蒲公英都有利尿的作用，可以幫助身體排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時，還可以對尿路起到?jīng)_刷消炎的作用，對尿路感染也非常有好處。所以將兩者泡水具有利尿，去濕氣的效用。

保肝和利膽

玉米須水能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量。而蒲公英中含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。所以兩者泡水喝是利肝膽的。

清熱解毒

玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經(jīng)，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱。而蒲公英則非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是很不錯的。所以玉米須和蒲公英泡水具有清熱解毒的功效。

泡制方法

原料：鮮蒲公英60g，玉米須60g，白糖適量

做法：將此二物洗凈后入鍋中，加水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成

功效：蒲公英、玉米須均能清熱利尿，利膽。用于熱淋、小便短赤等癥。

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