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核桃的故鄉(xiāng)是亞洲西部的伊朗，漢代張騫出使西域時(shí)傳人我國(guó)?，F(xiàn)今核桃分布我國(guó)各地。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)利用普通核桃和野生核桃資源，精心培育了許多優(yōu)質(zhì)核桃品種。

核桃能和枇杷一起吃嗎

枇杷和核桃是可以一起吃的，這兩者都沒(méi)有什么搭配禁忌的，枇杷是潤(rùn)肺的，核桃是補(bǔ)腦的，兩者對(duì)身體都有好處的。核桃性溫、味甘、無(wú)毒，有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。但是，食物在搭配食用的時(shí)候還是要注意。

核桃不能和什么食物一起吃嗎

1、核桃+濃茶：因?yàn)楹颂抑泻胸S富的蛋白質(zhì)與鐵元素,茶葉中含有鞣酸,鞣酸會(huì)與核桃中的鐵、蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌飲濃茶。

2、核桃+酒：因?yàn)楹颂倚詿?多食生痰動(dòng)火,白酒甘辛大熱,二者同食,易致血熱。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。

3、核桃+白酒:核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì),但核桃性熱,多食燥火,白酒甘辛火熱。兩者同食易致血熱,輕者燥咳,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血。

4、核桃+黃豆：一起吃可造成腹瀉、腹痛，消化不良。

5、核桃+甲魚：核桃和甲魚搭配食用，可造成中毒。

6、核桃+野雞肉：肺炎、支氣管炎患者忌食。

核桃搭配什么一起吃好

1、核桃+芝麻：改善皮膚彈性，保持皮膚細(xì)膩。

2、核桃仁+山楂：與山楂合用,相輔相成,具有補(bǔ)肺腎、潤(rùn)腸燥、消食積的功效。

3、核桃+芹菜：潤(rùn)發(fā)明目，養(yǎng)血。

4、紅棗+核桃：營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等。

5、核桃仁+五味子：對(duì)腎虛耳鳴及神經(jīng)衰弱之失眠有效。

核桃有什么食用價(jià)值

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，核桃中的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過(guò)程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季，對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳?？梢?jiàn)經(jīng)常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。