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最近天氣比較冷，街上有很多賣烤紅薯的小攤，聞起來超級香甜，那烤紅薯不能和什么一起吃呢？

烤紅薯不能和什么同吃

一般沒有特殊相克的食物。

烤紅薯是生活中一種比較常見的食物，其中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以一般情況下是不存在特殊相克的食物的。

但是因為烤紅薯中含有較多的淀粉，比較難被消化，所以對于一些本身消化功能不是很好的人群來說，在吃烤紅薯的時候最好不要同時食用太多難以消化的食物。

烤紅薯上火還是降火

食用過多的話可能會。

紅薯本身性質(zhì)比較平和，一般在適量食用的情況下是不會上火也不會降火的，但是因為紅薯本身含有較多的膳食纖維，具有很強的吸水性，食用后會吸收人體內(nèi)的水分。

而且在烤制的過程中其本身也會流失較多的水分，再加上紅薯本身也含有較高的糖分，所以如果食用過多的話就有可能會使人體出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等不適的癥狀。

減肥期間晚上能吃烤紅薯嗎

可以適量地吃一些。

烤紅薯中含有十分豐富的淀粉和膳食纖維素，食用后不僅能夠為人體增強一定的飽腹感，能夠幫助人體減少對其他高熱量、高脂肪食物的攝入，而且還能促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，從而可以促進食物殘渣的排出。

所以在減肥期間晚上的時候是可以適當?shù)爻砸恍┛炯t薯的，但是因為烤紅薯中的碳水化合物含量較高，所以在吃烤紅薯的時候也要相應地減少其它主食的攝入量。

烤紅薯可以每天吃嗎

可以每天都適量吃一些。

紅薯的營養(yǎng)價值很高，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，所以對于大部分人群來說，是可以每天都適量吃一些烤紅薯的。

但是因為烤紅薯的味道比較甜，而且含有較多的膳食纖維，食用后能夠刺激胃酸的分泌，因此對于一些本身胃酸分泌較多以及患有胃炎、胃潰瘍的人群來說，建議最好是不要每天都吃烤紅薯。