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現(xiàn)在天氣越來越冷了，枸杞紅棗茶已經(jīng)成為日常生活中經(jīng)常喝的一種養(yǎng)生保健茶，那男人能喝枸杞紅棗茶嗎？

男人能喝枸杞紅棗茶嗎

視情況而定。

枸杞紅棗茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量服用能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人體來說具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣的作用，對(duì)于有氣虛乏力、肝腎陰虛等癥狀的男人來說是可以服用的。

但是因?yàn)殍坭郊t棗茶偏溫性，食用后會(huì)增加體內(nèi)的熱氣，所以對(duì)于一些內(nèi)火重、容易上火的男人來說建議少喝或不喝，以免體內(nèi)火氣過重引起不適的癥狀。

男人腎虛吃枸杞紅棗有用嗎

有一定的作用。

枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，常被用于治療由于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、血虛萎黃、眼目昏花等癥；而紅棗味甘、性溫，也同樣含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。

兩者搭配在一起吃的話對(duì)人體來說起到的作用會(huì)更好一些，如果男人腎虛的話適當(dāng)?shù)爻砸恍╄坭胶图t棗是有很好的滋補(bǔ)作用的。

枸杞和什么泡茶補(bǔ)腎最好

建議可以搭配補(bǔ)腎的食材一起服用。

枸杞本身就具有一定的補(bǔ)腎作用，單方使用就能很好地滋補(bǔ)肝腎，如果想要補(bǔ)腎作用更好的話建議可以將其搭配一些同樣具有補(bǔ)腎作用的食材來一起泡茶，比如菊花、桂圓、桑葚、菟絲子、巴戟天等。

如果是日常保健服用的話建議可以搭配菊花和桂圓適量飲用，如果是要搭配中藥材的話，建議最好是先去咨詢相關(guān)醫(yī)生，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行配伍用藥。

男人腎虛怎樣調(diào)理

男人如果腎虛的話往往會(huì)表現(xiàn)出腰膝酸軟、身體乏力、頭暈困倦、記憶力減退、盜汗耳鳴、尿頻尿急等癥狀，建議當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)該先及時(shí)去醫(yī)院就診，以排查病理方面的因素。

當(dāng)排除了病理性因素之后，那么首先就需要養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，注意規(guī)律作息、避免熬夜，同時(shí)飲食上也要避免抽煙喝酒，多吃蔬菜水果，多鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)。