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臍橙味道清甜，營養(yǎng)豐富，很多人喜歡吃，但現(xiàn)在的糖尿病人，都要控制糖量的攝入，那么臍橙糖尿病人可以吃嗎？

臍橙糖尿病人可以吃嗎

可以吃。

糖尿病患者雖然要控制糖量攝入，但并不代表不能攝入糖分，只需要控制好攝入量即可，而且臍橙的含糖量在百分之9-13左右，并不算是高糖水果，因此糖尿病人可以吃臍橙。

只不過糖尿病人最好選擇血糖相對平穩(wěn)的時候吃水果，這樣才不會導致血糖出現(xiàn)太大的變化，但血糖如果十分不穩(wěn)定的話，最好還是不要吃，以免引起并發(fā)癥出現(xiàn)。

孕婦可以吃臍橙嗎

可以吃。

臍橙是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量水分、膳食纖維、糖分、礦物質(zhì)、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等多種人體必需的成分，孕婦食用后不僅可以為機體補充營養(yǎng)，還可以幫助促進寶寶生長發(fā)育。

而且含有的維生素C和β-胡蘿卜素等成分，還具有軟化血管、促進血液循環(huán)等作用，對機體健康是十分有好處的，因此孕婦可以吃臍橙。

臍橙糖分含量多少口感更好

一般越高越好。

含糖量在百分之4-7之間的水果有西瓜、草莓等十分美味的水果，而臍橙的糖分含量在百分之9-13之間，一般來說算是口感比較好的水果了，只不過臍橙同時含有大量有機酸成分，如果含糖量偏低的話，吃起來就會帶有比較明顯的酸味，因此臍橙糖分含量偏高的，口感會更好。

臍橙能降火嗎

適量吃可以降。

臍橙性質(zhì)偏涼，而且含有大量水分及維生素C等成分，因此食用后是可以幫助去燥，改善上火癥狀的，只不過吃多了的話，也有可能會導致上火加重。

因為臍橙中的糖分和有機酸成分，都會對口腔牙齒和胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，如果吃多了的話，就很容易引起牙齒疼痛、口舌生瘡、胃痛等不適，因此臍橙不宜吃多。