沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-09 20:25:51作者:admin
寶寶的免疫力弱,非常容易感冒,而經(jīng)常吃感冒藥也容易產(chǎn)生抗藥性,因此許多聰明的家長(zhǎng)都會(huì)選擇食療,蔥白水就是一道很好的治感冒食療方,那么蔥白水怎么煮給寶寶吃呢?
方法一:取帶須蔥白4枚、紅糖適量,先將蔥白煮成湯劑,然后加入紅糖再煮2-3分鐘即可服用,一次3次。
方法二:取帶須蔥白3枚、淡豆豉6g,用水煎成湯,一碗分成3次在當(dāng)天食用完。
適合6個(gè)月以上的寶寶。
因?yàn)槭[白水中含有可溶性果膠、纖維素等成分,并且還含有具有刺激性的大蒜素,而6個(gè)月以內(nèi)的寶寶胃腸道功能還沒(méi)有發(fā)育完全,食用蔥白水很可能會(huì)影響消化,因此建議最好等寶寶6個(gè)月之后再吃蔥白水,或者遵醫(yī)囑服用。
蔥白水能夠緩解嬰兒由于風(fēng)寒感冒引起的流清鼻涕癥狀,而風(fēng)熱感冒、病毒性感冒引起的流黃鼻涕癥狀則不管用。
蔥白性溫,味辛、甘,入肺、胃經(jīng),有宣肺止咳、發(fā)汗解表、通達(dá)陽(yáng)氣的功效,因此蔥白煮水只適合由于風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣而引起的感冒流鼻涕。
建議加紅糖。
蔥白水偏溫性,有發(fā)汗解表、散寒的作用,因此加入同樣溫性且具有活血暖身功效的紅糖效果會(huì)更好,而冰糖性涼,更適合加在清熱潤(rùn)肺功效的食譜里面。