沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間：2022-06-09 20:25:41作者：admin
我們都知道，蔥白水對于風寒感冒有很好的緩解效果，特別是小寶寶容易感冒，但是也不能經常吃西藥，以免出現(xiàn)耐藥性，食療則是非常好的選擇，那么蔥白水適合多大寶寶喝呢？
蔥白水適合6個月以上的寶寶喝。
因為6個月以內的寶寶胃腸道功能還沒有發(fā)育完全，而蔥白水中含有可溶性果膠、纖維素等成分，另外還含有具有刺激性的大蒜素，食用蔥白水很可能會影響消化，因此建議最好等寶寶6個月之后再喝蔥白水，或者遵醫(yī)囑服用。
方法一：用帶須的蔥白兩到三根，然后放入一小片的姜片，再放入豆豉兩塊干桔皮，放入小半碗的水隔水燉個十分鐘，燉好之后可以加入紅糖，分一天三次喂給寶寶食用。
方法二：取帶須蔥白4枚、紅糖適量，先將蔥白煮成湯劑，然后加入紅糖再煮2-3分鐘即可服用，一次3次。
方法三：取帶須蔥白3枚、淡豆豉6g，用水煎成湯，一碗分成3次在當天食用完。
方法四：這個方法比較簡單，就是單用蔥白連根煮熟水，或者直接開水沖服，適合在環(huán)境比較簡陋的情況下使用。
蔥白水適合風寒感冒。
蔥白性溫，味辛、甘，入肺、胃經，有宣肺止咳、發(fā)汗解表、通達陽氣的功效，因此蔥白煮水只適合由于風寒之邪外襲、肺氣失宣而引起的風寒感冒，有流清鼻涕、打噴嚏、怕冷怕風、后腦強痛、不發(fā)熱或發(fā)熱不甚、身體酸痛、咳嗽痰白質稀等癥狀的人群。
一般風寒感冒初期，喝下蔥白水之后就會有發(fā)汗的情況，通常第二天感冒就會有所好轉，而嚴重的風寒感冒可能見效較慢，需要3-5天。
如果連續(xù)喝蔥白水3天后感冒癥狀沒有好轉，或者出現(xiàn)感冒加重的情況，則建議停止食用蔥白水，及時就醫(yī)檢查治療。