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橄欖是非常好吃的水果，不過(guò)寶寶發(fā)育不完全，飲食要格外小心。那么寶寶可以吃橄欖嗎？寶寶多大可以吃橄欖？下面一起來(lái)看看吧。

寶寶可以吃橄欖菜嗎

不可以。

橄欖菜屬于腌制食品，寶寶吃過(guò)咸的食物容易導(dǎo)致血壓升高，引起水腫。同時(shí)寶寶吃的太咸會(huì)直接影響寶寶體內(nèi)對(duì)鋅的吸收，所以像橄欖菜這些食物含鈉量比較高，寶寶應(yīng)當(dāng)盡量避免，所以寶寶最好不要吃橄欖菜。

寶寶多大可以吃橄欖菜

兩歲以上。

兩周歲以下的寶寶最好不要吃橄欖菜，橄欖菜屬于腌制食品，研究表明，幼兒期間開(kāi)始吃腌制品的孩子，成年后患癌癥的可能性比一般人高出許多。另外，小兒吃鹽過(guò)多還是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因。

寶寶飲食注意事項(xiàng)

1、勿過(guò)早接觸成人食品

嬰幼兒的味覺(jué)本身就不夠敏感，如果過(guò)早給寶寶嘗試大人的食物，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，都有可能刺激嬰幼兒味覺(jué)過(guò)早發(fā)育，孩子一旦喜歡上大人食物的味道，就會(huì)出現(xiàn)輔食喂養(yǎng)困難。

2、保證食物多樣化

給寶寶的食物要注意粗細(xì)搭配，糧食類、豆類、肉蛋類、魚類、蔬菜等各種食物都要吃，才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡吸收。

3、勿添加過(guò)多調(diào)味料

1周歲以下的寶寶最好不要吃鹽，鹽分會(huì)影響血糖，增加寶寶腎臟負(fù)荷，而糖分過(guò)多則會(huì)引發(fā)齲齒，所以年紀(jì)較小的寶寶要盡量少高糖高鹽的食物。