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有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃 吃什么東西養(yǎng)胃最有效

更新時(shí)間:2022-06-10 02:33:26作者:admin

有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃 吃什么東西養(yǎng)胃最有效

胃病發(fā)作起來(lái)很難受,得胃病的人平時(shí)飲食上要特別注意,那么有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃呢?飲食該如何調(diào)理呢?

飲食原則

胃病患者要注意合理飲食.定時(shí)定量,有規(guī)律地進(jìn)餐,建立胃反射活動(dòng)。多吃容易消化的食物。大部分粥品容易消化,又可以暖胃護(hù)胃,尤以小米粥為代表。胃病患者對(duì)食物的溫度也比較挑剔.以“不燙不涼”為度。盡量少吃不易消化、對(duì)胃有刺激作用的食物。不妨吃吃以下幾道藥膳:

什錦山藥

材料

山藥1500克、葡萄干、蓮子、蜜棗、青梅、年糕各30克。海帶絲、胡蘿卜絲、瓜子仁各15克,白糖80克,植物油、水淀粉各適量。

做法

1.蓮子用清水發(fā)透,青梅切成丁。取一只碗,抹上一層植物油,碗內(nèi)放瓜子仁、葡萄干、海帶絲、胡蘿卜絲、蓮子、蜜棗、青梅。

2.山藥洗凈,蒸熟后去皮,壓成泥,加入白糖拌勻,取一半放入盛有什錦干果的碗中.把年糕放在山藥泥上,再將另一半山藥泥放在年糕上。

3.將碗放入蒸鍋蒸40分鐘,取出,翻扣于盤中。另起鍋,放入開水150毫升.燒熱后加入蜂蜜、白糖熬化,待水變稠時(shí),用適量水淀粉勾芡,將芡汁澆在山藥泥上即可。

注意事項(xiàng)

適用人群:適于消化不良、貧血者。常人食用能健牌養(yǎng)胃。

用法:每日服2次,早晚佐餐。

黃芪補(bǔ)胃棗

材料

蜜炙黃芪60克,橘皮10克,黑棗1000克,植物油、白糖、黃酒各適量。

做法

1.將黑棗洗凈.再將橘皮、黃芪表面淋上少量水.使其變得松軟。

2.將洗凈的黑棗與橘皮、黃芪同入大瓷盆中,然后在大瓷盆內(nèi)加入白糖、植物油、黃酒拌勻備用。

3.取干凈的蒸鍋一個(gè),加入水.放上蒸籠.將大瓷盆放其上,用大火蒸3小時(shí)即可。

注意事項(xiàng)

適用人群:適于氣虛倦怠無(wú)力、自汗等的輔助食療。常食可增強(qiáng)胃的生理功能,有助于胃下垂患者恢復(fù)健康。

用法:每天午、晚飯后吃黑棗5顆,喝湯半匙,3個(gè)月為1個(gè)療程。凡陰虛火旺體質(zhì)或身體強(qiáng)壯者不宜服。同時(shí)忌食生冷辛辣油膩的食物。

參芪清蒸羊肉

材料

熟羊肋條肉500克.水發(fā)香菇20克.水發(fā)玉蘭片10克.黨參、黃芪各15克,蔥段、姜片、花椒、鹽、雞精、胡椒粉、清湯、雞湯各適量。

做法

1.黨參、黃芪放入沙鍋中.用清水煮2次,將藥液煮至剩30毫升,去渣,取藥液備用。

2.羊肉洗凈,切成片;水發(fā)香菇、玉蘭片分別洗凈備用。

3.取一只大碗,依次將玉蘭片、香菇、羊肉整齊地碼在上面,加入蔥段、姜片、花椒、鹽、 雞精、胡椒粉、雞湯、參芪藥液,用盤扣住,火上籠蒸30分鐘取出。

注意事項(xiàng)

適用人群:適于脾胃虛弱、食少、久瀉、胃下垂等疾病的輔助治療。

用法:佐餐輔食。

猴頭菇燉雞

材料

猴頭菇100克,母雞1只,紅棗10克,姜片、蔥段、料酒、鹽各適量。

做法

1.將猴頭菇洗凈去蒂.泡發(fā)后將菇內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈以除苦昧.再切成片待用。

2.母雞去頭腳,切成塊,放入燉盅內(nèi)。

3.加入姜片、蔥段、料酒、水。放上猴頭菇片和紅棗,用小火慢慢燉,直至肉熟爛為止,加入鹽即可。

注意事項(xiàng)

適用人群:適于患有慢性胃炎及十二指腸潰瘍者。

用法:一周2次。

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