国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

蓮霧作為一種熱帶水果，見(jiàn)到的頻率不是很多，那么女人為什么不能吃蓮霧？哪些人不能吃蓮霧？

女人為什么不能吃蓮霧

女人一般是可以吃蓮霧的。

蓮霧無(wú)論男女都是可以食用的，而且蓮霧對(duì)于人體有很好的功效，蓮霧中含有豐富的水分，有利于為人體補(bǔ)充水分，同時(shí)還可以清熱解暑，另外還具有解渴的作用，而且蓮霧中含有的糖分很低，熱量也十分低，對(duì)于需要減肥的女性也是一種比較適合的水果。

但是蓮霧具有涼血的作用，對(duì)于處于生理期的女性，需要少量食用，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)有一定的影響，如果食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的情況。

哪些人不能吃蓮霧

1.消化不良者

蓮霧中含有的豐富的纖維素，是一種比較難以消化的物質(zhì)，而且蓮霧的果肉也比較干脆，對(duì)于消化不良的人可能會(huì)加重情況，導(dǎo)致胃部消化能力降低，所以消化不良者需要少吃蓮霧，同時(shí)也要少吃油膩生冷的食物。

2.月經(jīng)期女性

蓮霧具有涼血的作用，對(duì)于經(jīng)期來(lái)說(shuō)，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)有一定的影響，所以最好不要食用。

3.尿頻尿失禁者

蓮霧本來(lái)就具有利尿的作用，如果是具有尿頻或者尿失禁癥狀者，如果食用之后很有可能會(huì)加重排尿的情況，導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失過(guò)多，嚴(yán)重可能會(huì)引起體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂，所以建議最好不要食用。

蓮霧的功效與作用

蓮霧中含有大量的水分，吃起來(lái)十分清涼多汁，具有解渴化痰的功效，對(duì)于肺部出現(xiàn)痰多的情況，蓮霧能夠有效的清除肺部淤積的痰液，減少痰液對(duì)于氣管的刺激，同時(shí)蓮霧還具有利尿的作用，有助于還排出人體多余的水分，緩解水腫的情況，另外蓮霧還有一定的止血作用，對(duì)于外傷導(dǎo)致的出血，以及痔瘡出血具有一定的止血功效。

蓮霧一天能吃幾個(gè)

1~3個(gè)。

蓮霧的個(gè)頭一般是挺大的，所以食用的數(shù)量一天在1~3個(gè)左右就可以了，適量的食用有助于為人體提供豐富的礦物質(zhì)以及維生素，而且蓮霧還具有生津解渴的作用，如果是口干舌燥的人食用，有助于為人體充分補(bǔ)充水分，同時(shí)發(fā)揮解渴的作用。