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桑葚酒是很常見的一種果酒，味道酸酸甜甜，對于不太能喝苦味酒的女性來說是非常好的一種選擇，但再好喝喝酒也有個(gè)度，那女性喝桑葚酒一次喝多少為宜呢？

桑葚酒女人一次喝多少為宜

15-20ml左右。

桑葚做成酒以后酸酸甜甜，可以促進(jìn)食欲，很容易使人忽視它的本質(zhì)還是“酒”，容易使人不小心就喝多了，喝多了的話容易對身體造成一定的傷害。

而且一般來說女性相對于男性來說體重輕、身體含水量小、體脂率高、乙醇脫氫酶少，加上荷爾蒙的變化都會影響到體內(nèi)酒精的含量，相對于男性來說更容易出現(xiàn)醉酒的情況。一般建議女性每次15-20ml就可以了。

桑葚酒女人可睡覺前喝點(diǎn)嗎

可適量喝點(diǎn)。

桑葚性甘、胃酸，偏寒性，具有豐富的維生素、氨基酸、糖分、纖維素等，可除熱、養(yǎng)陰，用于治療眩暈耳鳴、心悸失眠等病癥，而且桑葚偏寒性，將其加入熱性的酒內(nèi)正好中和了桑葚了寒性，女性在睡覺前適量服用具有一定的好處，

但是對酒精敏感的女性就不建議食用了，不僅起不到催眠的作用，還有可能影響睡眠。

女人喝桑葚酒什么時(shí)候喝最好

晚飯后。

如果是要飲酒的話建議還是在晚上喝比較好，因?yàn)榘滋煲话闩远荚诠ぷ鳟?dāng)中，雖然桑葚酒度數(shù)不高，但是酒精在分解的過程中，需要一定的物質(zhì)進(jìn)行參與，很容易造成工作中的能量缺乏。

而且桑葚酒還具有助眠的作用，飲用后容易影響工作，不建議在白天飲用，可在晚飯后的6點(diǎn)鐘左右適量喝一點(diǎn)桑葚酒。

桑葚酒的禁忌

1、產(chǎn)后：孕婦在產(chǎn)后是處于比較虛弱的狀態(tài)，飲用桑葚酒后可能會傷及脾胃，出現(xiàn)腹瀉等腸胃不適的癥狀，建議在恢復(fù)一段時(shí)間后再喝。

2、酒精過敏：不要因?yàn)樯］鼐贫葦?shù)低就忽視了它的酒精含量，酒精過敏的人群飲用后可能會出現(xiàn)過敏的癥狀，建議立即停止服用，并多喝水，促進(jìn)排泄，癥狀較嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)。

3、脾胃虛弱者：脾胃虛弱的人不宜服用桑葚酒，桑葚對脾胃有一定的影響，服用后可能會造成脾胃虛弱的癥狀加重。