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番茄魚的做法 番茄魚的做法和步驟

更新時間:2022-06-30 10:01:44作者:佚名

番茄魚的做法 番茄魚的做法和步驟

  食材:鱸魚500克、番茄2個、小米椒2個、泡椒5個、姜1塊、蒜2瓣、大蔥半根、小蔥2根、雞蛋清1個

番茄魚的做法 番茄魚怎么做

  步驟:

  1、鱸魚洗凈,沿魚骨對半切開,用刀呈45度片取魚片,魚片一厘米厚,魚骨切成小段,魚骨、魚片中調入鹽1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、雞蛋清1個順時針拌勻后放入淀粉1勺繼續(xù)順時針攪拌均勻,腌制20分鐘。

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  2、番茄頂部花十字,放入碗中倒入開水浸泡1分鐘,撈出放入涼水中。去皮,切丁。姜1塊切片,泡椒5個切碎,小米椒2個切圈,蒜2瓣切片,大蔥半根切段,小蔥2根切蔥花。

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  3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入切好的泡椒、姜蒜片、蔥段炒香,加入番茄丁炒至軟爛出汁,放入小米椒圈、番茄醬20克、鹽1勺、糖1勺、蠔油1勺翻炒均勻。倒入清水適量,煮開后換小火燜煮5分鐘。

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  4、待番茄湯熬濃后,將魚片依次放入鍋中,煮至魚片變色,番茄湯再次沸騰時放入白醋半勺即可關火,盛出后撒上蔥花點綴。

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