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豆?jié){是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且味道香醇，很多人都喜歡喝，那隔夜的豆?jié){還能喝嗎？

隔夜豆?jié){還能喝嗎

視情況而定。

豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，放置時(shí)間過長時(shí)很容易滋生微生物而發(fā)生變質(zhì)的情況，一般來說溫度越高，細(xì)菌繁殖的速度也就會(huì)越快，因此豆?jié){的保質(zhì)期也會(huì)越短，所以建議最好是現(xiàn)磨現(xiàn)喝。

如果是在常溫下隔夜的豆?jié){，那么一般情況下是不能再喝的；如果是密封保存在冰箱中的豆?jié){，那么在沒有變質(zhì)的情況下是可以重新煮沸后再喝的。

隔夜的豆?jié){喝了會(huì)怎樣

視情況而定。

隔夜的豆?jié){中可能會(huì)含有較多的細(xì)菌以及細(xì)菌代謝所產(chǎn)生的毒性物質(zhì)，飲用后會(huì)影響人體組織器官的正常生理功能，并擾亂腸道菌群的平衡，從而會(huì)使人體出現(xiàn)身體不適的癥狀。

對(duì)于一些腸胃功能比較好的人群來說，在少量飲用的情況下可能并不會(huì)出現(xiàn)太大的不適癥狀；而對(duì)于一些本身腸胃功能比較虛弱的人群來說，飲用后就有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等不適的癥狀。

豆?jié){常溫可以放多久

建議2-4個(gè)小時(shí)之內(nèi)飲用完畢。

豆?jié){是高蛋白質(zhì)的飲品，其放置時(shí)間越長，細(xì)菌的含量就會(huì)越多，從而也會(huì)影響到豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值，因此一般建議最好是在豆?jié){打好之后2-4個(gè)小時(shí)之內(nèi)飲用完畢，最好不要放置超過6個(gè)小時(shí)，這樣對(duì)人體來說安全性和營養(yǎng)性都會(huì)更高一些。

如果喝不完的話，那么建議可以將其用保鮮盒密封裝好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，這樣也能在一定程度上延長豆?jié){的保質(zhì)期。

女人每天喝豆?jié){好嗎

有一定的好處。

豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，飲用后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持女性身體的健康。

而且豆?jié){中含有一定的大豆異黃酮，這是屬于一種植物雌性激素，適量地補(bǔ)充可以為女性補(bǔ)充一定的雌激素，從而可以幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素分泌水平，有滋潤肌膚、抗皺去黑、延緩衰老的作用。