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月餅吃多了非常容易膩，那這時候能吃一點什么東西解膩呢？月餅又能不能和螃蟹一起吃呢？

喝茶

在吃月餅的時候非常適合喝一點茶，茶的清香能幫助解除月餅的油膩，另外茶葉中的茶堿以及茶多酚物質(zhì)能促進月餅中脂肪的分解，還能避免體內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積的情況，因此中秋一直有喝茶吃月餅的傳統(tǒng)。

紅酒

紅酒中含有多種氨基酸、維生素以及豐富的礦物質(zhì)成分，且口感輕澀，吃月餅時配飲紅酒，輕澀的味道可以很好地解除月餅的油膩。另外紅酒還有助消化的作用，每60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升，這樣能幫助腸胃對月餅更好的消化吸收。

水果

吃月餅的時候還可適量吃一點水果，這樣不僅能緩解月餅帶來的油膩感，讓嘴巴更加清爽，同時也有促消化的作用。像蘋果、橘子都是不錯的選擇。

山楂

山楂口感清新酸甜，食用后能促進消化液的分泌，增進食欲，幫助消化，入藥具有健胃、消積的功效，所以吃月餅的時候吃一點山楂能起到不錯的解膩效果。

果醋

果醋口感清香、使用后能起到開胃消食、解膩止嘔等作用，喝一點果醋也能緩解吃完月餅所產(chǎn)生的油膩厚重感。另外果醋中含有豐富的醋酸、維生素以及多種礦物質(zhì)成分，能加速食物消化，同時還能節(jié)血液中的酸堿平衡，有軟化血管、降低血壓、消食除積的作用，非常適合搭配油膩食物一起上食用。

月餅?zāi)芎腕π芬黄鸪詥?

可以。

月餅是可以和螃蟹一起吃的，兩者一起食用不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。且月餅的營養(yǎng)成分比較單一，搭配螃蟹一起吃能讓營養(yǎng)成分更加的豐富均衡。但螃蟹中含有大量的蛋白質(zhì)，而月餅的質(zhì)地十分的干硬，熱量非常的高，所以兩者不宜食用過多，不然會增加身體的負擔(dān)，很容易出現(xiàn)消化不良的情況。