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在日常生活中，秋葵和豆?jié){都是很常見的兩種食物，它們的做法多樣，味道好，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價值。那么秋葵豆?jié){能一起吃嗎？下面就一起來看看吧！

秋葵豆?jié){能一起吃嗎

可以。

秋葵和豆?jié){可以一起吃，因?yàn)槎節(jié){可以提供人體充足的蛋白質(zhì)，豆?jié){是由黃豆制作而成，秋葵可以保證身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這兩者營養(yǎng)不發(fā)生沖突。

秋葵和豆?jié){一起吃的好處

1、治療身體虛弱

豆?jié){可以活血瘀血，并有一定的止血效果。對于身體是很補(bǔ)的食物，豆制品也是對身體很好的。

2、防治老年病，延緩衰老

可以延緩衰老，對抗身體的衰老癥狀。

3、防癌抗癌

可以提高身體自身一定的提高免疫力的作用，可以有效的防治癌癥的發(fā)生，可以起到防癌抗癌的作用。

哪些人不宜吃秋葵

腸胃不好的人不宜食用秋葵。

秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。

哪些人不宜喝豆?jié){

1、胃炎患者不宜食用豆?jié){

患胃炎病者，不宜食用豆制品。比如急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者是不宜吃黃豆制品的，因?yàn)槿绻秤昧它S豆制品會刺激胃酸分泌過多加重病情，而且這類患者食用黃豆制品還會引起胃腸脹氣，使患者出現(xiàn)身體不舒服的狀況。

2、胃潰瘍患者不宜食用豆?jié){

患胃潰瘍病者，不宜食用豆?jié){。豆?jié){中含有某種物質(zhì)，患有胃潰瘍癥狀的病者不宜多食用含有這種物質(zhì)的的食物，如果食用過多會引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀。